Spartipps zum Thema Ernährung

Hier präsentieren wir euch eine Auswahl günstiger und gesunder Rezepte. Unser Kochbuch wird fortlaufend weiterentwickelt...

Kochbuch

  1. Kartoffel - Lasagne
  2. Kokos - Curry - Suppe
  3. Borsch
  4. Chili Con Carne

1€ Gerichte

  1. Birnen-Bohnen-Speck
  2. Reis-Linsen-Bratlinge
  3. Lahmacun
  4. Fischfrikadelle mit Kartoffelsalat
  5. Semmelknödel
  6. Vegetarischer Bohneneintopf
  7. Schupfnudel-Sauerkrautpfanne
  8. Gefüllte Tomaten
  9. Gefüllte Paprika
  10. Leber
  11. Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
  12. Käselauchsuppe
  13. Asia-Pfanne
  14. Frische Bratwurst mit Kohlrabi-Gemüse und Kartoffeln
  15. Kartoffelpuffer mit Apfelkompott
  16. Plow / Plov
  17. Kokos Curry Suppe
  18. Kartoffeln mit Kräuterquark und Salat
  19. Chicken Teriyaki
  20. Grießnocken 

Backen

  1. Altdeutscher Apfelkuchen
  2. Brot Rezept
  3. Nusskuchen
  4. Waffeln
  5. Erdbeer-Sahne-Torte
  6. Rhabarberkuchen
  7. Aargauer Rüeblitorte

Brot-aufstriche

  1. Karotten - Lauch - Aufstrich
  2. Linsen - Paprika - Aufstrich
  3. Veganer Vesperaufstrich
  4. Birnen-Frischkäse Aufstrich

Eine Webseite der

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Ein Angebot der

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